mct-Fette in der allgemeinen Ernährung
Mittelkettige Fettsäuren (kurz mct) sind schon seit vielen Jahrzehnten im Spezialeinsatz rund um die Gesundheit von Menschen, die sich zum Teil schwersten Schicksalen zu stellen haben. Und auch schon die Kleinsten unter uns wachsen durch die außergewöhnlichen Eigenschaften von mct - denn es gibt kaum eine Frühgeborenen-Station in europäischen Krankenhäusern, die nicht die Aufbauernährung der beschützenswerten Frühchen mit den leichtverträglichen mct-Fetten anreichern.
Mehr dazu finden Sie auch in unserer Rubrik mct in der diätetischen Ernährung .
Dabei haben mct-Fette keinesfalls einen Heilungsanspruch, sondern dienen - aufgrund ihrer besonderen Eigenschaften - nur der Unterstützung in speziellen Ernährungsbereichen. Diese besonderen Eigenschaften haben auch immer mehr Menschen für sich entdeckt, die sich einfach nur gesünder und leichter ernähren wollen.
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Denn die Vorteile liegen auf der Hand:
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Dadurch sind mittelkettige Fettsäuren - laut Ernährungsexperten - für eine leichtverträgliche und unbelastende Ernährung im Alltag gut geeignet. Das hat auch die Publikums- und Fachpresse erkannt. Und empfiehlt den Einsatz von mittelkettigen Fettsäuren auch in ganz anderen Bereichen. Mittlerweile gibt es ganze mct-Diäten zu Themen wie Abnehmen und Leichtverträglichkeit.
Einige Artikel zu diesen Themen haben wir Ihnen zusammengestellt:
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Artikel in "Für Sie" 2001 |
Diät-Sensation: Schlank mit Fett
"Jetzt entdeckt: Wie MCT-Öle Wunder wirken. Und wie Sie garantiert sanft und dauerhaft damit abnehmen. Wer denkt beim Wort Jo-Jo noch an Kinderspielzeug? Für die meisten Frauen beinhalten die vier Buchstaben ein Schreckensszenario: der Jo-Jo-Effekt, mit dem viele nach einer Diät die mühsam abgehungerten Kilos wieder zulegen - und noch einige unerwünschte Pfunde zusätzlich. Damit ist jetzt Schluss!" |
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Artikel in "Shape" 2002 |
Macht FETT schlank? Ja! Mit unserer MCT-Diät!
"Klingt sensationell. Ist es auch. Weil Sie mit MCT Ihren Stoffwechsel überlisten. Also Tschüss Pölsterchen - hallo Strandfigur! Nur noch ein, zwei Kilo weg bis das bauchfreie Sommertop wieder richtig sitzt. Das kriegen Sie hin. Mit ballaststoffreicher Nahrung. Oder Sie setzen auf MCT - das clevere Fett, das schlank macht. Das haben Forscher an der Universität Prag herausgefunden."
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Bitte beachten Sie, dass es auch Stimmen aus der Pressewelt gibt, die mct nicht geeignet für ein dauerhaftes Abnehmen halten.
Unsere aktuellen Schlemmer-Rezepte finden Sie hier: mct-basis-plus_Schlemmerrezepte.pdf
Unumstritten ist der Einsatz von mct-Fetten bei den immer häufiger auftretenden Stoffwechsel- und Verdauungsstörungen in der allgemeinen Ernährung. Mehr Informationen finden Sie hier.